Issy＆なな号の今日のたわごと

最近の若い娘さんたちは、ダイエットに効果があるからといって、なんにでも「にがり」を垂らしてますね。僕は、一時「ゆずこしょう」にハマって、何にでもかけてましたが、それとは大違いです。「にがり」を垂らしても、うまくはならないですからね。

「糖の吸収を遅らせる」「脂肪の吸収を抑える」「新陳代謝を促す」などの情報が飛び交っていますが、実は確実な証拠も文献もないんだとか。それで、国立健康・栄養研究所では、ダイエット効果の根拠がないから、取り過ぎに注意するようにと、ホームページ上で呼びかけているそうです。

「にがり」を過剰に摂取すると、下痢をする可能性があります。下痢のし過ぎで、痩せてもね。そんなのは、一時的なものですから。代わりに「ゆずこしょう」をかけてみればいいですよ。うまいですよ。


なな号コメント　★★
ハマっている人には、ショックなニュースね。本当はどうなのかしら？