2005.02.11. Friday
炭水化物デブ
第174日
最近太った。明らかに太った。 俺はもともと太っちゃいないし、さらに着やせするタイプなので、服を着てたら人に太ってるといわれることはない。もちろん、一般的な基準でいえば太っちゃいない。 しかーし!!! は、腹が・・・。いかん、毎日エクササイズをNEW YEAR RESOLUTIONにのせたのに、忙しいのをいい訳にさぼり気味にしてしまった。これは本当にまずい。 ただ、俺はアメリカ料理で太ったわけではないのが皮肉だ。俺は8割以上の夕食を自炊しているので、基本的には自分の料理で太ったわけだ。そしてその料理とは知っての通り・・・(知らない?) *パスタ *どんぶり(カレー含む) *うどん である。 さらに最近は、ご飯を納豆とキムチと韓国のりで食べてたりする。これも丼飯。要するに炭水化物ばっかり食ってるわけだ。だって、野菜はでかいし、魚は高いしで、どうしてもご飯で腹を埋めたくなるんです。 しかしこのままでは、俺の腹はみるみる膨れていくばかり。日本に帰ったときの友人の第一声が(英語とか関係なしで)、 「・・・でかくなったなぁ。アメリカになじんだね」 というのは嫌なので、頑張って炭水化物控えようと思ってます。 |