増上寺



こんな時間に、東京の芝公園にある、増上寺に来たのは
初めてです。

立派ですねぇ。

ここに来た理由は、これです。



こんなにグニャグニャになる、「NIKE FREE」という
トレーニングシューズ。

このシューズを使った「女子 NIKE FREE 道場」に
参加するためです。

このシューズ、軽いし、このフレキシブルな靴底のおかげで、
まるで、裸足で歩いているようです。

これを履いてトレーニングをすると、通常のトレーニングに
比べ、より早く、効果的に、体を鍛えられるのだそう。

なぜなら、裸足に近い感覚なので、足裏の筋肉と、
それに連動している筋肉が、より一層活発に活動する
からなのだそうです。

しかし、なんで増上寺で？

なな号、知りませんでしたよ。
ここに、こんなイベントホールがあるなんて。



天井も、高かったです。



NIKEのトレーナーさん登場！



「女性はどんなに運動しても、男性の70％しか
筋肉は付きません」

「なので、ムキムキにはなりませんので、どうぞ
ご安心して、トレーニングしてください」



いっしょに参加した女子と、思わず顔を
見合わせてしまいました。



いやいや十分ご立派な筋肉を、お持ちだと思います、
そこのお二人。

すごく、かっこ良かったですけどっ！
ほんとよ。

翌日.....

運動効果は見事に立証され、朝からすでに
筋肉痛のなな号。

正直＆シンプルは、性格だけでなかったようです。