痛みは受け入れ、ケアをする

今日も良い天気。
暑かったですねぇ。

でも空を見上げたら...おっ、なんか秋の気配がするかも。



そして、さすがに疲れも少し溜まってきたかな。

前回の舞台からですが、すでに５ヶ月間くらい
左足股関節あたりの痛みも取れないし。
少しづつその痛みも小さくなってきましたが。

最近思うこと。

痛みに対するはケアは必要だけど、患部に塗り薬などを塗って
痛みを抑えてはいけないということ。

痛みを抑えても治療じゃないし、痛みがなかったら無理しちゃうからね。

そんなの当たり前か。

そして、トウシューズによる足の痛みは事前に回避したい。
この問題をなんとかするために、試行錯誤の連続です。

こんなもの買ったりね。



これいいみたい。
こういう地味な作業も大切なのよ。




※今日のお楽しみ

げんちゃーん！



1歳。とーても元気。

そして犬好き！



なんて可愛いの〜〜〜。