クタクタ

18時から全体リハが1時間ちょっと、その後
女性が7人男性が4人でアダジオのワークショップ。

これも1時間ちょっとでしたが、めっちゃキツかった。

それが終わってやっと個人のアダジオリハでした。



もう、必死。



少し、マシになってきたか。

でもまだ問題だらけ。


いずれにしろクッタクタでしたわ。


とはいえ本番の3月20日はあっという間です。


今回は、いろいろな人に見てもらいたい。



※今日のお楽しみ

お出かけするよ〜。



今日はそんなに遅くならないからねー。

サプリ

サプリメントを摂ることって、正直
その効果はあるのかないのか、いつも
半信半疑だなって思います。

信じることが効果につながるとも言える
ので「これは体にいいのだ」と思うよう
にはしているのですが。

即効果が出たらそれはそれで、薬みたいで
長期の使用はあまりよくないような
気もするし。

それがなければ、生きていけないという
のも嫌だし。

これをサプリというかどうかわかりませんが
結構長い期間、摂り続けています。



今のところ、腸の具合は悪くないです。

胃腸は精神的なことも関係するし、繰り返し
ますが、これによる効果があって、具合が良い
のかどうなのかよくわかりません。

でも続けることって、なんでも大切だと
思っているので、すごく長く続けている
「もの」とか「事」とかがいくつか
ある、なな号です。

それによる満足感とか、どーでも良くて
始めたら、なぜか簡単にはやめません。

何に関しても、あまり長く続かない他人は
いるよね。


もちろん他人は他人と思っています。


いろいろな考えを持って生きているのだし
なんらかの判断の下の決断と行動だものね。




※今日のお楽しみ

明らかに、昼夜が逆転していると思う。



今日は夜、帰りが遅いんだよね。

今こんなに寝ていると、なな号がいない時間が
長く感じるんじゃないかな、アメリちゃん。

溶けるとは思うけど

ガレージの入り口が、北側になので雨で
自然に溶けるとは思うけど、少しだけ
雪かきをしました。



ガレージの入り口は、若干スロープに
なっているので、凍結すると車が
スリップして危ないからね。


道路に投げた雪は、車に踏まれて溶けます。

ただ加速して走ってきた車が踏んだ雪は
歩行者側に跳ね上げられます。

つまり素早く逃げないと、雪かきをしている
なな号は溶けた黒い水で、泥まみれ。


東京の雪は、溶け出すとあっという間に
汚くなるので、早く消えて欲しい。




※今日のお楽しみ

流石に寒いので、アメリの寝ているベッドの
前に、パネルヒーターを置きました。

ベッドにはホットマットも敷いているけど。



ここ数日は、かなり寒いからね。

大雪

東京世田谷も大雪です。



参ったなぁ〜。

凍りつく前に、玄関前を雪かき
しなければならないんだけど。

まだ降っているのよ。

朝一の雪かきは、かなり辛いし。




※今日のお楽しみ

う〜〜〜〜ん。



理由がわからない。

盛大にリバースした。

美味しい！

お試しを頼んでみました。

どれくらい美味しいのだろうかと。



まだ、みかんとプリンとにんじんしか
食べていないですが、めっちゃ美味し
かったです。



お試しでない場合は、それなりのお値段
になると思います。

それでも会員登録だけでもしようか、
という気になりました。

登録は無料です。

いつも同じものがあるわけではない
料理キッドがあるらしいので、その時々で
注文を変えていいようです。

まだ完璧に理解していないのですけど。


とにかくお試しセットで素材に自信が
あるのはよくわかりました。

ほんと、美味しいです。



※今日のお楽しみ

ぐっ〜すり寝ています。



こうなると、夜中の徘徊が恐ろしい。

元気一杯に歩き回りそうだわ（汗）