今日も暑かった！

今日、東京も夏のような暑さでした。



本気のお出かけは日傘を使いましたが、
近場の買い物はキャップで。



どうなるんでしょう、今年の夏。

怖いね。




※今日のオマケ

あやめも炎天下で、ぐったりして見えました。



実は、あやめと菖蒲の違い、いまだに分からない。

コーヒーの淹れ方

何年もプレス式でコーヒーを淹れてきた。
一度にたくさん飲むので楽だったし。

でも最近コーヒーの質が落ちたせいか
どうもおいしくない。

昔のようにドリップ式で淹れ始めたのですが
イマイチです。


なので手間だけれど、口の細いケトルで気長に
ゆっくり淹れたら、美味しかった。



しかも一度にたくさんではなく、１杯分だけ。

基本に戻ったら、同じ質のコーヒーでも
味に違いが出るものなのね。




※今日のオマケ

レインブーツ。

２種類持っていますが、ちょうど良い丈の
ものが欲しかった。

長すぎると歩きにくいし、短いと濡れる。



うん、なかなか良さそう。

安い理由

物凄くショックでした。

安いオリーブオイルを買ったのですが
買ってはいけない物として警告されて
いたオイルでした。



よく見たらこのように表記されていた。

「オリーブポマスオイル」

バージンオイルを搾った後の残りカスを
有機溶剤で抽出したオイルのことです。

海外では工業用として使用されていますが、
日本では酸度を基準とするため食用オイル
としての販売が可能となっているそうです。

日本って相当危ないことが罷り通っている。

マーガリンも危ない例の一つですが。

なぜ日本ではそんなものが売られるのだろう。


気がついた時には、残りわずかで
かなりショックだった（汗）



※今日のオマケ

何でもかんでも、恐ろしいほどの値上がりが
止まりませんね。

なので安く売っていると、つい買いだめ
してしまう。

もちろん賞味期限のチェックはしますが。



こんな生活、悲しいです。

秘密兵器

秘密兵器とは言い過ぎですが、これ
良いと思います。

なな号には、ですが。



なんだと思います。


実は、腸腰筋をほぐすものです。
（他のほぐしにも使える）

毎晩お風呂上がりのストレッチをする時に
上向きに寝転んで、おへその両サイドにある
腸腰筋を押しながら、ほぐしています。

腸腰筋はバレエでとても重要だから、すごく
鍛えたいし、その分ほぐしたい。

でもほぐすにも、結構厄介な位置にある。

これなら上に自分の体を乗せ、ほぐせる。

すごく良いと...思う。




※今日のオマケ

紙で来たのか、メールだったかも覚えていない。

最近はメールやLINEも、詐欺が多いから
最初はその手のものか？と思った。

PayPay銀行（旧ジャパンネット銀行）



（この用紙ではないです）

「しばらく口座を使われていない方に」の
お知らせでした。

確かに昔、ジャパンネット銀行を使っていた。

でももう、何年も使っていない。

ところが残金があるらしい。

確認のため、ここに乗っていた電話番号に
問い合わせた。

やり取りは省きますが、残金は確かにあり
とりあえず解約して返金してもらうことになった。



残金は19万円ちょっとあった。

使用していなかった期間は、5年以上。
もっとですが、わからない。

何をやってんの（汗）

自分でも信じられないわ！

懲りずに買った

持って帰り、家に入れるとあっという間に
萎れてしまう花。

でも懲りずに買ってきました。

あまりにも可愛かったのよ。



萎れる理由も分かりました。

外気に触れていないと、花って萎れるのね。

今回は注意します。

でもさ〜、お部屋の中で眺めたいのにね。


窓を開けるか、外に出したり入れたりですね。




※今日のオマケ

多めに煮物を作り、2〜３日食べたいの
ですが、火を入れても流石に冷蔵庫に
入れないと危ない季節になったよね。

なので、1.4L入る耐熱ガラスで蓋付きの
容器を手に入れました。



密閉性もあり、冷蔵庫に入れやすそう。

良いと思う。