オリゴ糖って何？

とにかくチョコレートが食べたくて食べたくて
こんな飢餓感を感じるなんて珍しい。

秋ですねぇ。

なので、スーパーに行ったついでに、チョコレートを
買いました。

カロリーだけでなく、体に良いものが含まれている
ものが良いかなと、これを買ったのですが。



オリゴ糖って何？

お腹にいいみたいですね。

ビフィズス菌を増殖させるらしい。
そして虫歯を予防したり、ミネラルの吸収を
促進したりするんだって。

なんか、カロリーだけじゃないって思うと
罪悪感が薄まるね。




※今日のお楽しみ

そらちゃん、5ヶ月の女の子ー！



なんか画面からはそれほど感じないけど（写真が下手！）
めちゃ元気でした。

何せ5ヶ月、そしてジャックラッセルだものね〜。

かわいかったよっ！

カワイイね！

東京、今日も日中は雨でした。

でもこんな光景を見たら、顔がゆるんだ。

大きなてるてる坊主が２個歩いているみたいだった。

そして、黄色いレインブーツが。（笑）



お母さんのレインコートも可愛かったのー。





※今日のお楽しみ

ギリギリセーフで朝のお散歩ができました。



家に着いた途端、結構な雨が降り出したの。

ラッキッ！

秋の長雨

台風の影響はそれほどなかった、東京でしたが
連日雨が続いています。

この公園も、いつもこの時間なら子供たちが
たくさん遊んでいますが、今日はひっそりしています。



秋の長雨ですか。

気温がこのくらいだと、体調はすこぶる良い。
食欲が増しますがね

健康ってことで、良しとしましょう。




※今日のお楽しみ

エアコンなしで、過ごし易いよね、アメリ。



問題は、お散歩のタイミングだけだねー。

この不満顔です。

これなーんだ

これなーんだ！



ものすごく安かったので、ほとんど期待が
できない商品ですが。


これ、脱毛器なんです



今更ですが。

素肌の露出の多いバレエなので、なんだか気になって。

エステで全身脱毛している人は、やはり肌の綺麗さが
１ランクも２ランクも上がるのよ。

特に腕が、気になるなぁと。
自分で直接見る機会が多いからでしょうけどね。

シミもある。
張りのない肌もある。

でももう一つ、毛がある。

最低限する必要があった部分は、20年くらい前に
エステサロンで処理済み。

今のなな号にとっては、エステで脱毛なんて、
時間もお金も、無駄＆贅沢。


エステ関係のお仕事をしているバレエ友達に
「こんな脱毛器どう思いますか」と聞いたら、
予想どり「期待はできないですね」と返事が返ってきた。

当たり前だよね〜。

で、諦めかけたんだけど、試したい気持ちが
抑えきれなくなって

この値段なら、ダメ元だっ！



早速弱いレベルで試したら、毛が焦げる匂いがした。
多少は効果があるような。

ただ目指す効果のほどは週に２〜３回使って、
８週間後のようです。

先は長いけど気長に試しますー。
剃刀で剃ったり、クリームで脱毛はしたくないのよね。

頑張ってみるー。





※今日のお楽しみ

今日は一日雨かなー、どうかなー。



なんでお散歩行かないの？ってお顔だね。

引きはじめ

関東に台風が接近しているようです。

幸運にも、現在は東よりに進路が変わりつつ
あるようですが。

そんなわけで、いきなり寒いくらいの気温です。

案の定、目が覚めたら少し頭痛と鼻水が。

このタイミングで治してしまわないと。

出番です！



はい、葛根湯ね。

風邪のひき始めに絶大な効果を発揮してくれる。

即服用。

すでに効果を感じています。




※今日のお楽しみ

朝からずっと雨が降り続くと思い、寝坊したら
「おやっ？降っていない」。

今にも降り出しそうだけど、慌ててお散歩に出た。



で案の定、降り始めた。

アメリはトイプードルのくせに、水が大嫌い。

雨も大嫌い。



雨が降り出したとわかった途端、耳がひっくり返る
くらいグイグイ歩き、家路につきました。

いつものやる気のないお散歩は、なんなんでしょうね〜。