３倍



食が充実していない、今日この頃のなな号です。

なんだか暑くて、まじめに食べる気がしないわりに
アイスクリームとか、スイーツを食べてしまうのです。

子供じゃないんだから...もう、ねぇ。

つまり、カロリー取り過ぎで、栄養が足りてない。

最悪だね。

で、せめて運動する時にタンパク質を
取りましょうと、これを買いました。

水に良く溶けるプロテインです。
100%ナチュラルのアメリカ製を
ネットで頼みました。

到着した日に、タイミング良くトレーニングに
出かける予定だったので、さっそく飲み物に
溶かして持っていきました。

日本製と同じように、スプーン３杯くらい入れて。


しかし気持ちよく、トレーニングが終わると、
妙に喉が渇いていたのです。

帰り道、500mlのボトルの水を軽く
飲み干したくらい。


もうお気づきの方もいますよね。

製品に付いてきたスプーンが、とても大きく
１杯で、日本製の３杯分あったのです。

なにせ、使用方法は英語で書いてあるから...って
そう言う事じゃないですよねぇ。

しかも、このプロテイン、よく調べたら
カロリーも高かった。

どおりで、お腹も空かなかった。

何をやっているんだ、なな号よ。

これじゃ、体に良いのか悪いのか。

とほほ、だね。