|
2023年01月28日 Saturday
フォームローラー
スタジオの仲間が持っていて、いいなと思った フォームローラー。 すごく細いんですが、この細さが欲しかった。 このサイズはなかなかないの。 一般的なサイズとの比較はこんな。  これが足裏にも良いし、効き方が絶妙なの。 こういうグッズが、どんどん増える（汗） でも今、とてもお気に入りです。 再度お知らせ なな号が頑張って練習しているバレエですが、 2月23日（祝日）目黒パーシモン大ホールで 骨髄バンクチャリティーコンサートの舞台に立ちます。 演目は「ライモンダ第３幕のバリエーション」 通っている「ルシャトンバレエスタジオ」の 出番は13時頃からです。 全部通しても１時間もないと思います。 入場無料なので、怖いもの見たさの方は是非 おいでくださいませ。 こちらから強制的にパンフレットをお送りする かもしれませんが、もちろん「もしも可能なら」 の気持ちですので無視されても全然OKです。 よろおしくお願いいたします。 ※今日のお楽しみ 本当に、チキンが大好き。  これさえ食べていれば、ご機嫌さんなアメリです。 |
|
コメント一覧
はち号 | URL | 2023年01月28日 12:05 AM | F94HLcls |
なな号 | URL | 2023年01月29日 12:28 AM | Fn.jbfdU |
|
