リンゴ酢が人気

最近純リンゴ酢が人気があります。

疲労回復や安眠が得られる。

でも人気の大きな理由は継続的な摂取で
体重や内臓脂肪、中性脂肪の減少が
研究で報告されているからのようです。

1日大匙１杯を希釈して飲む。



摂取カロリーが消費カロリーを上回って
いたら、いくら良いりんご酢を摂取しても
もちろん痩せませんが。


無ろ過製法で作られたこのお酢には
酢酸菌（マザー）がまるごと含まれ
ているということで、これを注文しました。



※今日のオマケ

階段から落ちた。

人生2度目。

どちらもすごく酔っていたからです。



自業自得。

腕よりも尻もちをついたので、
お尻が痛いです。


レッスンを休みました。

それくらい痛いです。


前は頭から前向きに落ち、大きなコブが
できました。

それに比べたらマシか。

酷い話でしょ。