腰痛

ここ２日ほど腰痛で、バレエのレッスンもお休みのなな号です。

どうした、なな号。

実は、思い当たる節があります。

なな号ん家は、古い家ですがなぜか太陽光発電のオール電化。
お湯も電気で作っています。
なので大きなタンクが家の脇の路地に設置されています。

３日ほど前、お湯の設定を表示するパネルに問題発生の
数字が表示され、お湯が作られない状態になりました。
これはタンクに付いているリセットボタンを入れなおせば
簡単に解決することは、経験上わかっていました。

問題はそのタンクに「どうたどり着くか」でした。
タンクは、家の脇のこんな狭い路地に設置してあるんです。



この路地に入るには、脚立を使って、柵を乗り越えなければなりません。

かなり面倒くさい。

じゃ、ここから...



タンクは２mくらいの高さがあるので、最初の写真で窓の高さが
どれくらいの位置か想像していただけると思います。

窓枠をしっかり掴み、短い足を目一杯伸ばし（とても綺麗なタンジュで）
お隣との境にある塀に片足を乗せ、腰を浮かし塀に乗り移りました。

落ちて大怪我したら、かなり恥ずかしい。
全身に力が入りました。


スイッチをリセットし、誰にも見られず（たぶんね）再び
窓から部屋に戻ったなな号。

楽勝だね。

と、その時は思っていたのですが...直後に腕がすごい筋肉痛。

あらら、と思っていたら、翌日腰に痛みがきた。


という、誰にも同情してもらえそうもない、というか
「呆れてものが言えない」と言われそうな腰痛のお話でした。




※今日のお楽しみ

なんだか凛々しいね、ティンクちゃん。



お久しぶり！

わっかる～。ちょっとめんどくさいことを、「どう見てもそりゃ、アブナイよ」っていうやり方でドキドキしながらやりのけて、できた時の達成感ってたまらないのよ。
でも、危険。意外と室内で転倒して頚椎損傷で車椅子生活になったり、硬膜下血腫で後遺症が残ったり、取り返しのつかない事態になった人を介護の現場でたくさん見てる。気をつけようね。大丈夫だと思うんだよね。道路横断しちゃうおばあちゃんみたいに。。。それはでも、スジ痛めたんじゃないの？
凝り固まって筋緊張を取るためには、セルフケアのストレッチでOKだと思うけど、スジ痛めたり、位置関係がずれたりしたのはちゃんとよしこ先生に診てもらった方がいいと思うよ。

なな号さんの気持ち分かります。
「楽勝だね」って思ってやった事で、後で「あれ？こんなはずじゃ」みたいなこと。
そして、てつははさんの介護の現場の事を知り、冷や汗が、、、
やっぱり皆誰もが「自分は大丈夫」って思うんですねぇ。
でも、アクロバットのようなスイッチのリセット姿、見たかったです！

てつはは、私は道路横断しちゃうおばあちゃんと同列？
あれは他人の迷惑に対する判断ができない人の問題かと。
言いたいことはわかる「年齢を考えろよ」なのね。
室内での転倒は、もう注意のしようがないけど。

でもご心配ありがとうね。そんなにひどい状態ではないので、
自然治癒しています。
大事を取って必要以上の運動は避けたけど、昔の私だったら
そのままバレエのレッスンに行ってたねー。

enocoloさん、そんなすごいことをやったわけではないのに
腰にきたという情けないお話なのです。

ここは設置位置の関係で、たどり着くためには、どうやっても五十歩
百歩の至難の業が必要なのです。狭い家には付き物の問題。やですねー。

お名前:

URL:

コメント:


Cookieに登録

http://www.ladyweb.org/studio75/blog/tb.php/4318