今日も



今日も『自分を理解して磨く「自力調整法」ータカオ セルフケア メソッド』に参加。
お勉強しながら体を伸ばしてきました。

高尾先生、色々な才能をお持ちで、その中の一つがデザイナーです。
なので絵を描くのはお手のもの。ホワイトボードに、スルスルと
描きながらビシバシ説明をしてくださいます。



今日もあっという間の1時間半でした！


その後は...


温泉〜。


治療の一環ですが昼間の温泉は贅沢な気分ですね。

中に入っちゃえばいっしょだけどね。常連の熟女達で混み混み。



すっかり暖ままって建物を出ると、真正面に....



うぐぐぐ...我慢、我慢。
「せっかく暖まったのだから、ここで体を冷やすなんて絶対ダメっ」...と言われている。

ビールよりつらいなぁ。


※今日のお楽しみ

きれいな、柴犬。

まなちゃん9ヶ月です。



9ヶ月だからねー。どおりできれいなわけだ。

まなちゃーん、振り返ってくださいー！



美人さんでしょ。

初めて！



世田谷警察に免許の更新に行ってきました。
ここは30分の講習を受けた部屋です。

なな号、一番前に座りました。

そして、今回手にした免許証は...



ジャーーーン。

「優良」だぞー！！
初めてもらいました。

わはは〜、ゴールドのラインだ〜。

免許証を失効してしまった（更新時期に気づかず、6ヶ月以上遅れた）なな号なので
AT車のみ運転の免許証になってしまいましたが（その方が簡単に取れた）。


しかしー、免許証の写真っていっつも「え〜〜...」みたいに写ってしまうよね。
え？そんなことない？
それが自分の力量か。



※今日のお楽しみ

ねぇなな号、今日はワンコがたくさんですね。




それ、あたしのボールだけど、遊びたいの？



アメリ珍しく、びびっていませんね。

あっ、匂いまで嗅いだ。



いいね、アメリ。


ちなみにジャイは、なな号の後ろにたたずんでいました。いつも通りに。

もう故障！



立ち上がりが早いのと、動画のスローモーションが撮れることが
気に入っていたカメラ、もう故障です。

えーーー。

去年の12月に買ったので、まだ1ヶ月しか経っていなのですがねぇ...
このメーカーのイメージいきなり悪くなりました。
やっぱり、安いのは安いなりなのかな。


連絡を取った結果、着払いで修理になりました。


※今日のお楽しみ

今日は天気が良くて、ちょっと暖かいので、ジャイは家でシャンプーでした。



浴槽にジャイの身長に合わせ、お湯を張ってあげたら
けっこう気持ち良さそうに湯槽に浸かっていました。

飲み水も、ぬるま湯にしてあげると喜んで飲むのですが
ワンコも、冬は暖まりたいんだね。


さーて、丸1日のお出かけでトリミングが済んだアメリです。

暗くなるので帰ってきてすぐに、お散歩に出ました。



あまり変わってない？

治療＆リハビリ

職業がけっこうハードな肉体労働にもかかわらず、何十年も
なにもメンテナンスをしてこなかった故、いよいよ体に故障が
出てしまったなな号。

これからまだまだ体を酷使する予定なので、今必死に
治療＆リハビリに専念している最中です。

高尾良子先生の施術を受けさせていただいたので、今日は、
今後のために『自分を理解して磨く「自力調整法」ータカオ セルフケア メソッド』
というグループレッスンに体験で参加してきました。



クラスは14：30から16：00の1時間半でした。
体の仕組みをわかりやすく理論的に、そしてテンポの良い説明を
織り交ぜながら、次から次へと体を動かしているうちに
「さあ、もう残り2〜３分ですが...」と先生。

えーーー、もう終り！

あっという間に時間が過ぎていました！！

いやぁー、内容が濃かったですー。

気取りのない先生のお話に、時に吹き出し、時に眉間に皺を寄せ
「なるほど、そうか」とうなずき、楽しくてとても充実した時間だったのです

こんな図をたくさん見せて説明くださるのですよ。
だからすごくわかりやすいの。



高尾良子先生こんな華奢な方ですが、気持ちも肉体もパワフルです。

なな号の横でレッスンを受けていらした方は、もう4年もこのクラスを
受けているとおっしゃっていましたが、気持ちがわかります。

膨大な時間を費やし勉強や研究をしている事は、素人の私達でもわかるので
その信頼感と、これほどまでに生徒さん達の体を親身に考え、レッスンをして
くださるなら、気持ちも体も良子先生に預けたくなりますもの。

そんな充実したレッスンを受けた後は...ジャーーーン！

お酒じゃないぞ。

アルコールは（特に体を冷やすビール）しばし禁止です。

温泉ですよ、温泉！



東京で本物の温泉に入れるんですよ。
実は銭湯なんですけどね、銭湯で温泉ってすごいですよね。

ま、いわゆる銭湯なのでね、お年を召した常連さんが
わんさかいらっしゃいました。

でも気持ちよかったです。

よーし、回復するぞ−！！



※今日のお楽しみ

ヨーキーの「チャー」



そう言う名前のギタリストがいましたね...て。

全然、似てないけどね。

ペロちゃんと仲良しなんだ。



もしもし、ペロちゃんかわいいんだけどさ、チャーは大先輩なんですよ。

それにしても、チャー12歳には見えないねー。

いつ開通する？



世田谷線の世田谷駅のすぐ脇を通っている一方通行の道。

この先の信号を越えたポイントからは、だいぶ前に対面通行になりました。
家の近所の交通量が増えるのは、けっして嬉しいことではないので
このままでもいいのですが、何故こんなに工事が長引くのか不思議です。

天気予報通り、夕方に曇ってきました。



お散歩時には、小雨も降ってきたしね。
夜には雪がちらつくとか言ってますが、たぶん雨だと思います。

あー、こんな日は温泉に行きたいね。


※今日のお楽しみ

おしゃれな洋服を着たワンコさん。



こちらを向いてくださいな。



あれっ、アメリ！

...ではありませーん。

似てますねぇ。
男の子でした。