ウォーキング

金曜の夕方、はち号から電話がかかってきました。

「NHKで今夜8時からウォーキングというテーマの放送があるよ」
というお知らせでした。

実は最近、私の尊敬している高尾良子さんのクラスでも、
ボケ防止にも重要な、ウォーキングエクササイズが連続して
行われていました。

要は、足指の使い方です。

そんな意識があるせいで、こういうご老人を見ると、
高尾先生なら、今からでもこの老人をなんとかできる
のでははないかと、傍観しかできない自分に煮詰まりを
感じたりして...



番組終了後、早速始めました、足指エクササイズ。





バレエダンサーの定番エクササイズです。

なな号、ラバーは持っていましたが、持っているだけでした。

ダーメじゃん！

番組ゲストがそのエクササイズを軽くした後、片足で
立つやいなや、興奮気味に言ったコメントが「あっ、全然違う！
足指で地球をつかんでいる感じがします、安定する！」

もちろん安定は足指だけでなく体幹の問題でもありますが、
実はなな号、片足での安定が非常に悪いのです。

バレエにおいて、基本中の基本なのに！です。

そそくさとエクササイズを始めた、シンプル脳の持ち主なな号。
この成り行きは、安易に想像できたでしょ。

続けろよっ！

あ〜い！

一人突っ込みじゃ。



※今日のお楽しみ

白ちゃーん、久しぶり！



なな号は白ちゃんが大好きです。
お母さんの協力のもと、笑顔いただきましたー。

豆苗セカンド

豆苗は一度根元近くで切って使い、その後水を入れたお皿に
その苗をそのまま置いておくと、元と同じくらい芽が成長するのは
よく知られた話ですよね。

なな号も久しぶりに買った豆苗を一度使った後、水入りのお皿に
置きました。

そしてなんだかんだと忙しい日々が過ぎ...

ずいぶん成長してしまいました。
でもなんだかキレイ。

これでもまだ食べられるのかなぁ？





舞台が終わって数日たち、なんだか頭がぼんやりして体が重い。
捻挫をした足は、使えば使うだけ正直に痛みが繰り返すし。

でもリハビリも必要かと、今夜からポアントレッスンを受けます。

ま、様子見ながらですが。

２合目まで登った山で、そこからすでに数百メートル滑り落ちてしまった気分。

でも諦めないよ。



※今日のお楽しみ

後ろ姿ですぐわかったよ。
くるみちゃんが怖がりさんなんだって。

こんなに可愛いお顔していたので、触らせてもらいたかったなー。

全開

「昨日はあんなに寒かったのに、今日は暑いわねぇ〜」と
チューリップさんが、はしたないくらい全開になっていました。



こうなると、もはやチューリップだとは気がつかないかもよー。

でもさ、油断しないでよ、明日また寒いんだってー！




※今日のお楽しみ

お久しぶり、美濃柴犬のしほちゃん！



あらー、写真は嫌なんだ。



「嫌ですぅ」って言った！

さーむーい〜

今日は寒かったですねー。



季節外れの雪が降ったところもあるようで。

東京の桜も、さすがにもうおしまいですね。
さびし。



今日から社会復帰！のはずだけど一日中降った冷たい雨に、
足の痛みが戻ってきて、気分はちょっとブルーだったぞ。




※今日のお楽しみ

ストック写真から。
なな号の大好きな、なっちゃん。

ちょっとお年になってきたので、耳が遠く目もあまり
見えなくなってきたそうです。

カメラの存在にも気がつかないようでした。



でもまだまだ元気。
そして可愛いんだよー。

全力投球

我ながら本当に一生懸命に練習したと思う。
そしてその本番はあっという間に終わってしまいました。



あんなに全力投球して臨んだのに、信じられないような
間違えをしたり、思うように踊れなかった。



自分の出番が終了し大慌てでメイクを落とし、20分後に始まった
同じスタジオでグランパドドゥを演じた仲間の舞台を見ながら
悔しさに、マジで涙が流れた。

あんなに練習したのに...


発表会でもなんでもない、たった15分のステージ。
でも親友も、妹もわざわざ見に来てくれた。

もっといいところ見せたかったなぁ。



こんな風に上手にメイクもできるようにならなくちゃと思う。



結局、今回も経験のあるこの人に助けてもらった。



ありがとうございました、ありささん！



ぐうわ〜、リベンジだぁーー！！
次回は絶対間違えないぞー！！
もっとバレエらしく踊れるようになってやるっ！なってやるぞ〜っ！
メイクもちゃんと自分でやるーっ！



※今日のお楽しみ

本番が終わり、打ち上げで午前様だったなな号。
ワンコたちは、寂しかったようです。

今日は1日ゆっくりしました。
アメリ、安心して寝ています。



ごめんね、ジャイ、アメリ。