梅雨入りは？

いや〜、東京は蒸し暑い日が続いていますが、
梅雨入りはどうなったのでしょう？

紫陽花は準備万端な感じ。
インスタに、たくさんの人達が写真を上げていますね。



暑い日でも、夕方になると遊歩道には心地よい風がそよぐ。

こんな初夏の香りを感じられる季節、好き。



タチアオイ(立葵)は、茎の下の方の蕾から順番に咲き、
咲き始めは梅雨のはじまり頃で、てっぺんの花が咲くと
梅雨が明けると言われているらしい。

そか。

もう、バンバン咲いていますけどね。





※今日のお楽しみ

テンちゃん...だったか...？

いかん...記憶が....



見たまんまですが、愛されキャラでした！

なかなか良い！

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先日購入したヨガマット用タオル。

替えに使えるよう、注文していたものも届きました。



もちろんネット注文ですが、ネットショッピングで
写真より実物が良いと思うことは、正直あ〜んまりない。

ですが、これは実物の方が良かった。

裏側の四隅にマットを固定する三角コーナーも
ついていて、機能的にも丸でした。

色も写真より綺麗だったし。

ウレピ〜。


告白すると、なな号はケチなので物選びの時、
値段で心揺らぐことが多々あります。

でも毎日使う物に関しては、納得のいくものを
厳選した方がいいですね。

日々の生活の豊かさ（心情的に）が違ってくる。




※今日のお楽しみ

２匹ともオスです。
でも相思相愛、延々楽しげにじゃれあっていました。



なな号の知る限り、手前の白黒のボノくん、普段は
とてもクールで、人にも他のわんこにもそれほど
関心を示しません。

お散歩で見かけるわんこたちは、性格的に納得のいく
反応を示す子達がほとんどです。


ここまで惹かれ合う、犬同士の相性ってなんだろう。

不思議〜。

テレプシコーラ第2部

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お借りしました、バレエ漫画「テレプシコーラ」の
第2部です！

５冊しかなかったので、一気読みでした。

あ〜、読み終わっちゃったよー。

よくある事ですが、気になる要素を漂わせての終了でした。



漫画のストーリーも素晴らしかったのですが、最終回に
ふさわしく漫画の本編後に、山岸凉子先生とバレエダンサー
の森下洋子さんの対談が掲載されていました。


その中の森下洋子さんの言葉で、とても感銘した
センテンスがありました。



「人間は死ぬまで魂を磨くために生まれてきて、
どこまで磨けたかなという時に終わる」



心のど真ん中に突き刺さった。





※今日のお楽しみ

なんてオシャレなヘアースタイル！！

アンシンメトリーに髪を靡かせているのはラルくん。



そして、このキラキラの瞳を見よ！

なんというハンサムくんなの

キヌア

スーパーフードという言葉に弱いなな号です。

でね、今更なのですが、スーパーフードと呼ばれる
ものの一つ、キヌアを買ってみた。



キヌアについて調べると、良いことだらけだったので。

たんぱく質・ミネラル・脂質・食物繊維が特に豊富。
鉄分・カルシウムの多さとか。

NASA（アメリカ航空宇宙局）でも宇宙食として指定
されているとまで書かれていました。

ほんと？

まぁ、どんなにスーパーと言われようが、不味かったら
嫌ですよね。

それとコスパが悪いと、日常的に続けられない。

なのでオーガニック製品で、お手頃価格のものを選んだ。

味はどうかな？

味を知るために、まずはお米と半々で炊いてみた。



おっ、この味は好きかも。

キヌアの前はもち麦をお米に1/4ほど入れて、ご飯を
炊いていたのですが、それも嫌いじゃなかった。

含有栄養素的にキヌアに群牌が上がったので
しばらく続けてみます。

お米との配分、もう少し減らそうかな。

ただねー、こういうものを摂取しても効果の程って
なかなかわからないのがね、ちょっとなのよ。

信じるか信じないか、あなた次第ってことですかね〜。




※今日のお楽しみ

アメリはビビリで、一々大袈裟です。

シャンプーしているだけなのに、水が顔にかかると
「お、溺れる〜」フガフガ...「助けて〜」となる。

我慢しなさい！



ね、どおって事ないでしょ。


しかし、濡れると別犬だね、アメリちゃん。

気になっていた

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なな号家、通常リビングには、ヨガマットが敷きっぱなしです。

狭いリビングなのでアメリも私も、頻繁にこのマットの
上を歩く事になる。

ですが、お風呂上がりにこのマットの上で、
ストレッチとかします。

マットが新しかった頃は気にならなかったけど、最近
汚れがちょっと気になる。

たまに拭いてはいるけど、毎回ではない。

シャンプー後の濡れた髪に、マットの汚れが付かない？
ちょっと不衛生だよね。

で、ヨガマットに敷くヨガタオルを注文しました。

マットのサイズにぴったり。
滑らないし、洗濯もできる。

良いっ！



カラフルで気持ちも上がるし、アメリも気に入ったようです

もう一枚あると、洗濯しても安心だと思い、
全くイメージの異なるパターンも注文したー




※今日のお楽しみ

おっ、ギネスちゃんだっ！

元気はつらつ〜！！



綺麗な丸い頭。

触ると、すごく柔らかい毛質なんだけどね。

飼い主さんのお手入れの良さがわかります〜。