練習開始！



テニスをやるぞーっ！と盛り上がっているなな号です。

１人でできる練習の第一段階を始めました。

このラケットの上のボールは、実際プレーするボールより大きく
柔らかいボールなのですが、これを「ひとり羽子板」をするように、
ラケットの上で、できるだけ長い間ぽんぽんと連続してつきます。

ボールがラケットのどの部分でどう跳ねるか、体で覚えるためです。

うまくできるようになったら、裏でもぽんぽん...


まだまだ、こんな段階ですが、楽しい！


がんばるどーっ！




※今日のお楽しみ

犬のしつけ教室で、１人で２匹を同時におしえてもらうのは難しいから
一匹おんぶして参加できたらいいなぁ...なんて友達に言ったら
こんなものを出してきてくれました。





前にこの友達が飼っていたわんちゃんの具合が悪くなった時
使ったものだそうでこんな感じで家事をしていたそうです。

新しいワンコの子犬時代にも使っていたらしい。

なな号（なぜかテニスラケットを持っている）が使うと、ちょっと
長いけど（ははっ）調節ができます。

気前の良い友達はなんとこれをなな号にくれました！
なんといってもジャイが、このバッグを気に入ったのがうれしい。

知ってる？

「オカワカメ」という野菜知ってますか？

なな号、今日、生まれて始めて食べました。

このキャベツの上に乗っている葉っぱです。



癖はなく、何回か噛むうちに粘りが出てくる不思議な野菜なんですが
ものすごく、栄養価があるらしい。


オカワカメ（雲南百薬、雲南生薬）

ツルムラサキの仲間のツル性植物。
中国では漢方としても重宝され、必須ミネラル（マグネシウム、カルシウム、亜鉛、銅）やビタミンＡ（βカロチン）
葉酸などを多く含み、栄養価が高い野菜。

マグネシウムはレタスの8倍、銅はキャベツの8倍、
カルシウムはピーマンの6倍、亜鉛はにらの2.5倍も含む優れもの。

ですって。
すごいですね。

スーパーで見たことがないので、自宅で育てて食べたいなぁ。

知らない野菜って、けっこうあるものだわ。



※今日のお楽しみ

今日は、公園で1匹のワンコにも会いませんでした。

寂し。

久しぶりに、一人（影）と2匹の記念撮影。

やたーっ！

先日、なかなか興味深い人達と、お酒を飲むチャンスがありました。
その内容は、後日またここに載せたいと思います。

話もおもしろかったのですが、幸せなことに、その時食べた焼き鳥が
とてもおいしかった。

焼き鳥があんなにおいしいものだなんて、目からウロコでした。

しかもっ、なんとそのお店には鳥飼が置いてあった！

先日おいしい米焼酎の話をブログに書いたのですが、その時に
話題に上がった熊本の米焼酎です。

いやー、感動でした。

おいしかったなー。

東京では鳥飼を置いている酒屋さんを、簡単に見つることが
できないのですが、その時にそのお店を紹介してくださった方が
「たぶん見つけられると思いますよ」とおっしゃいました。

その数日後...


届いた！





「鳥飼」が届いた〜〜〜っ


は、早い！！

やたーーーーっ！

うれしーーーっ！

なにかお祝いがあったら開けよっ。

幸せー。

ありがとうございましたー！




※今日のお楽しみ


ずいぶん前から知っているワンコなんだけど、
初めて写真を撮らせてもらいました。

クマちゃんです。

名前はクマですが、触ると毛が柔らかくて気持ちがいいんです。





天真爛漫な感じで写ってますねー。かわいいですねー。

お母さんに見せたら

「もー、いつもこういう風に口を開けてるこういう写真になるのー」と言っていました。

いいじゃないのねー、かわいいものねー！！

違うと思う



違うと思うんだよねぇ。

ストッキングだけで見た時と、履いた時。



もともと、なな号の趣味とは違うかな、この柄は...って
足を出すことがないので、ストッキングはほとんど履きませんが。



※今日のお楽しみ

はなちゃん、太郎君のことは無視。
で、太郎君のお母さんをじ〜〜っと見ています。





さて問題です。

はなちゃんは、なぜ太郎君のお母さんをじ〜〜っと見ているのでしょうか。

雨




今日、東京の世田谷ではなんだかんだ、一日中雨が降っていました。

しかも、蒸し暑かった。
我慢できないほどではなかったけどね。


ここ3週間くらい、水曜日に駒沢公園のトレーニングジムの
エクササイズクラスに通っています。

ストレッチ系のエクササイズが、とても必要なお年頃のなな号なのでねー。


しかし、必要だとわかっているのに、なんで自宅では簡単なストレッチすら
できない（しない）んだろうね。

不思議だ。




※今日のお楽しみ

雨で1回も外に出れず、ふてくされている、うちのプリンスくん。





そんな顔しないでよぉ、しょうがないでしょ。